こんにちは。産前産後の出張骨盤軸整体 mjuk（ミューク）のえのもりです😊

「出張整体に興味はあるけれど、自宅に来てもらうとなると何を準備したらいいのかな？」
「部屋を片付けなきゃいけないのかな…」
と、気になりつつも最初の一歩に迷われている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

妊娠中や産後は、ただでさえ毎日身体がしんどかったり、育児や家事に追われて余裕がなかったりする時期です。ご自宅へ伺う出張整体だからこそ、事前の準備で気負う必要はまったくありません🌿
当日に向けて知っておいていただきたい3つの安心ポイントをまとめました。

1. 場所の準備：普段過ごしているそのままで大丈夫です

「人を家に招くから片付けないと…」と心配されるママも多いのですが、特別な準備は一切いりません。
リビングや寝室など、普段ご家族でリラックスして過ごしているスペースでそのまま受けていただけます。

当店の骨盤軸整体は、ヨガマット1枚分ほどの広さがあれば十分にケアが可能です。横になりやすい場所をお借りできれば大丈夫ですので、お部屋の片付けなどは気にせず、ありのままの空間でお待ちくださいね。

施術用のマットやクッションを持参しますので、特別にご準備いただくものはありませんので、ご安心ください☺️

2. 当日の服装：お家でくつろげる動きやすい服装でOK

当日は、わざわざ着替えていただく必要はなく、動きやすい普段着やお部屋着のままで大丈夫です。

手足を軽く動かしたり重心のバランスをみたりしますので、スウェットやTシャツ、伸縮性のあるパンツなど、締め付け感がなくゆったり過ごせる服装がおすすめです。外出のためのメイクやお着替えの手間もありませんので、すっぴんのまま、どうぞ肩の力を抜いてお迎えください。

3. 赤ちゃんやお子さまと一緒で大丈夫。途中の授乳や抱っこも優先できます

「施術中に赤ちゃんが泣いてしまったらどうしよう…」という不安も、どうぞご安心ください。
mjukの出張整体は、赤ちゃんやお子さまと一緒に過ごしながら受けていただけます。

施術の途中でお腹が空いて泣いてしまったら、授乳やミルク、オムツ替えの時間を挟んでいただいて構いません。抱っこしてあやしたり、上のお子さまの様子を見守ったりしながら、赤ちゃんのペースに合わせて無理なく進めていきます。

育児は、なかなか時間通りにいかないのが当たり前。実際に施術の途中で、授乳や寝かしつけなどもされています😊

時間に余裕をもって伺っていますので、ご安心ください🌿

看護師・助産師として長年産婦人科に携わってきた経験を生かし、お母さんとお子さまの安心を第一に見守りますので、気兼ねなくお過ごしくださいね。

がんばる毎日に、ご自宅でホッとするひとときを

当店の骨盤軸整体は、強い力で押したりボキボキ鳴らしたりせず、やさしく触れるソフトなケアです。
会津若松市や会津美里町を中心に、ご自宅まで伺っております。

出張範囲外の方も、一度ご相談ください。

「準備は何もしなくていいんだな」と、まずは安心していただけたら嬉しいです。
身体の重だるさやつらさを我慢せず、どうぞお気軽に公式LINEよりご相談くださいね。