なんてんの木です。まだ暑さは続きますが、そろそろ9月に向けて「夏の疲れ」をリセットしておきたい時期になってきました。中でも多いのが、エアコンや冷たい飲み物で「足先だけずっと冷たい」「夕方になると足がパンパン」というお悩みです。

そんな夏の冷え足さんにおすすめなのが、ヘッドマッサージと足元ケアを組み合わせたヘッド＋フットセラピー90分コース（7,000円・税込）です。

フットバスと足ツボで、冷えた足先からじんわりあたため

ヘッド＋フットセラピー90分コースでは、まずフットバスで足元をしっかり温めていきます。冷房や冷たい飲み物でひんやりしがちな足先に、じんわりと血が巡る感覚をゆっくり感じていただける時間です。

そのあと、足裏の反射区を意識した足ツボと、ふくらはぎのやさしいケアで、夕方のパンパンとしたむくみや重だるさを少しずつほぐしていきます。「足がポカポカしてきた」「帰るときには足が軽く感じました」といったお声もいただいています。

アタマも一緒にゆるめて、夏のだるさごとリセット

足元をあたためたあとは、ヘッドマッサージで頭皮・首・肩・デコルテまわりをていねいにケアします。冷えによる巡りの低下や、エアコンの効いた室内での同じ姿勢が続くことで、アタマや首・肩にもコリやだるさがたまりやすくなります。

ヘッドマッサージでは、心地よい圧でこわばりをゆるめながら、「アタマはスッキリ、足はふわっと軽く」感じていただけるような時間を目指しています。受付・カウンセリングを含めた所要時間は約110分（施術90分＋フットバス約10分）ほどです。

9月に冷えとだるさを持ち越さないために

エアコンの効いた職場で一日中座りっぱなしの方、冷たい飲み物をとる機会が多かった方、「足先の冷えと、アタマの重さを一度リセットしておきたい」と感じている方は、9月に入る前のタイミングでヘッド＋フットセラピー90分コースを思い出していただけたらうれしいです。

ご予約は予約サイトにて31日前の朝8時から受付、日程変更・キャンセルはいずれもご予約日時の1日前まで可能です。夏の冷え足とだるさを整えて、少しでも軽やかな秋を迎えるお手伝いができましたら幸いです。