なんてんの木です。夏になると「夜中に何度も目が覚める」「ぐっすり感がないまま朝を迎える」というお声をよく伺います。冷房による冷えや寒暖差、気圧の変化などで自律神経が乱れやすく、眠りの浅さやだるさにつながりやすい季節です。

「しっかり眠りたいのに眠れない」「寝ても疲れが抜けない」と感じている方に向けて、当店ではヘッドマッサージと腸セラピーを組み合わせたケアで、自律神経をととのえるお手伝いをしています。

アタマとお腹をゆるめて、夜中に起きにくい体づくりをサポート

自律神経は、アタマだけでなく、お腹まわりとも深く関わっています。緊張が続いて呼吸が浅くなると、頭皮や首・肩、お腹まわりがガチガチに固くなり、ますます休まりにくい状態になりがちです。

なんてんの木のヘッド＋腸セラピー90分コース（6,500円・税込／期間限定価格）では、まずお腹まわりをやさしくゆるめてから、頭皮・首・肩・デコルテをていねいにケアしていきます。まどろむような心地よさの中でアタマとお腹の力がふっと抜けていくことで、「夜中に目が覚める回数が少し減った気がします」「朝のしんどさがラクになりました」といったお声もいただいています。受付・カウンセリングを含めた所要時間の目安は約100分です。

「がんばって眠る」のではなく、休める土台をととのえる

眠れない夜ほど「早く寝なきゃ」と力が入ってしまいがちですが、自律神経は「がんばる」より「ゆるめる」ことで働きやすくなると言われています。ヘッドマッサージ60分・90分コース（各期間限定価格）でも、アタマをメインに首・肩・デコルテまでゆるめていくことで、呼吸がふわっと深まりやすい土台づくりをサポートしています。

「とにかく疲れが抜けない」「夜中に何度も起きてしまう」というときは、一人で頑張り続ける前に、アタマやお腹をゆるめる時間をつくってみませんか。なんてんの木では、ヘッドと腸セラピーの組み合わせで、自律神経のバランスをととのえるお手伝いをさせていただきます。

ご予約について

ご予約は予約サイトにて31日前の朝8時から受付しています。日程変更・キャンセルはいずれもご予約日時の1日前まで可能です。「最近、眠りが浅い」「夏になってから朝がつらい」と感じたタイミングで、どうぞお気軽にお越しください。

ヘッド＋腸セラピー90分コースのほか、ヘッドマッサージ60分コース（4,500円・税込）、ヘッドマッサージ90分コース（6,000円・税込）、ヘッド＋ハンドリフレ90分コース（6,500円・税込）などもございます。今のご自分に合うコース選びに迷われたときは、カウンセリングで一緒に決めていきましょう。