こんにちは、福島県喜多方市の訪問看護ステーションsolaです。

日々の支援を重ねるなかで、ふと立ち止まって大切にしたい原点について考えてみることがあります。今回は「所長のひとりごと」として、私たちが日頃どんな思いで地域の方々と向き合っているのか、そして大切にしている理念について少し言葉にしてみたいと思います。

「いい感じをあたりまえに」に込めた願い

私たちのステーションでは、「いい感じをあたりまえに」という言葉をとても大切にしています。

こころの不調や生きづらさを抱えているとき、毎日を「完璧に過ごすこと」や「元気に頑張り続けること」は、とても大きな負担になってしまうことがあります。調子が良い日もあれば、どうしても気持ちが沈んでしまう日もある。そんな揺らぎのある日々のなかで、その人にとって「なんとなく落ち着く」「今日はいい感じかも」と思える瞬間が少しずつ増え、やがて日常として定着していくこと――それこそが、私たちが目指す回復や自分らしい暮らしの姿です。

ご自宅という安心できる場所で寄り添うこと

精神科・メンタルヘルスに特化した訪問看護の大きな強みは、ご本人が一番リラックスできるご自宅という生活の場でお話ができることです。

医療や看護というと、どうしても「治療を受ける場所」「指導される場」のように感じて身構えてしまう方もいらっしゃるかもしれません。しかし私たちが大切にしているのは、何気ないおしゃべりを交わしながら、日々の生活リズムやお薬との付き合い方、ストレスの和らげ方を一緒に探していくことです。特別な構えは必要ありません。日々のささやかな困りごとや、誰にも言えずに抱えてきた胸の内を、そのままのペースで安心して話せる時間をお届けしたいと考えています。

ひとりで抱え込まず、頼れる選択肢を知ってほしい

こころの波や日常の不安は、ご本人にとっても、そして側で見守るご家族にとっても、外からは見えにくく抱え込みがちです。

「こんなことで相談していいのかな」「訪問看護ってどんなことをしてくれるのだろう」と感じる方も多いかもしれません。ですが、住み慣れた地域で安心して自分らしく暮らしを続けていくために、自宅に看護スタッフが訪れて伴走する訪問看護という選択肢があることを、もっと多くの方に知っていただけたらと願っています。

これからも喜多方や会津の地域で、こころの波に寄り添いながら、皆さまの「いい感じ」を一つひとつ支えてまいります。