こんにちは、なんてんの木です。

「さむっ」と外に出た瞬間、肩がきゅっと上がったり、マフラーに顔をぎゅっとうずめて歩いたりする日が増えてきましたね。夕方になって「なんだか今日は首も肩も重いな…」と感じたときは、外を歩いていたときの姿勢をちょっと思い出してみてください。寒さに耐えようとして、思った以上に肩をすくめて力が入っていたかもしれません。

あたたかい場所に着いたら、まずは肩をふっと下ろしてひと息

あたたかい部屋に入って上着を脱いだら、肩をふっと下ろして深呼吸をひとつしてみてください。

「外ではここに力が入っていたんだな」「首のまわりがきゅっと縮こまっていたな」と気づくだけでも、ご自身の体をいたわる大切なきっかけになります。寒さで無意識にこわばった筋肉は、そのまま放っておくと首や肩の重さだけでなく、頭の重だるさや目の疲れにもつながりやすくなります。

こわばった頭や首肩をじんわりほどく休息ケア

日々の寒さやお仕事でぎゅっと縮こまってしまったときは、サロンで静かに力を抜く時間をつくってみませんか。

当店では、水やオイルを使わずに頭皮をやさしくほぐすドライヘッドスパを中心に、こわばりがちな首や肩まわりも丁寧にケアいたします。カチコチに力が入っていた部分がじんわり温まり、心地よいまどろみの時間のなかでふっと緊張がほどけていく感覚を味わっていただけたら幸いです。

完全プライベート空間で、静かに深呼吸できるひとときを

当店は喜多方市塩川町にある、セラピストと1対1で過ごしていただける小さなサロンです。

周りの目を気にすることなく、静かに力を抜いてリラックスしていただけます。施術のあとは温かいハーブティーをご用意しておりますので、張り詰めていた気持ちもゆるめて、ほっとひと息ついてお帰りくださいね。寒さでお疲れがたまったときは、いつでもお気軽にお立ち寄りください。

※当店はリラクゼーションを目的としたサロンであり、医療行為は行っておりません。