心を整える朝の時間

Relaxation Space PADMAでは、毎朝、夜明け前の静かな時間に心を整えるところから一日を始めています。深く呼吸をして、周りの音が少ない場所で自分の内側に意識を向け、守護龍神うめちゃんとつながります。

忙しい日々の中では、自分の気持ちや本当に大切にしたいことをゆっくり感じる時間が後回しになりがちです。静けさの中で呼吸を重ねると、心に浮かんでくる言葉を落ち着いて受け取れるようになります。

届いた言葉をノートに書き留めて

その時間に受け取った言葉は、一つひとつノートに書き留めています。心を整えること、感謝を忘れないこと、自分を信じて進むこと、流れに身をゆだねること。どの言葉が心に残るかは、そのときのあなたの状態によってさまざまです。

ノートに書くことで、頭の中だけで過ぎてしまいそうな思いを、改めて見つめ直すきっかけにもなります。添付している画像にも、今日のメッセージとして「すべてはうまくいっている♡」という言葉を記しています。

必要な方の心に届きますように

こうして受け取った守護龍神うめちゃんからのメッセージを、今日必要としている誰かの心に届くよう発信しています。すぐに答えを出そうとせず、気になる言葉があれば、まずは深呼吸をしながらご自身の心で感じてみてください。

会津若松市本町のRelaxation Space PADMAで、心を静かに見つめる時間をお過ごしいただけます。あなたの願いが、あなた自身の心に届きますように♡