🌿アロマを受けると、自律神経にどんな変化が起きる？🌿

「最近なんだか疲れが取れない…」
「眠りが浅い」
「気持ちに余裕がない」

そんな時は、自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。

私たちの身体には、
活動するための交感神経と、
休息・回復のための副交感神経があります。

忙しい毎日が続くと、交感神経が優位になり、身体はずっと緊張したまま。

アロマトリートメントでは、心地よい香りを感じることで脳の「大脳辺縁系」に働きかけ、さらにやさしいタッチによる刺激が副交感神経を優位にしやすくすると考えられています。

すると…

🌿深い呼吸がしやすくなる
🌿筋肉の緊張がゆるむ
🌿心がホッと落ち着く
🌿ぐっすり眠れたと感じる方も
🌿「身体が軽くなった」と感じる方も

※感じ方には個人差があり、医療行為ではありません。

だから私は、
「疲れきってから」ではなく、
疲れをため込まないためのケアとして、アロマをおすすめしています。

✨7月おすすめコース

🌿アロマ全身コース
90分　6,000円

🎁お顔のたるみ改善パック付き

植物の香りに包まれながら、
心も身体もゆっくり緩める90分。

忙しい毎日だからこそ、
自分を大切にする時間を過ごしてみませんか？

ご予約・お問い合わせはDMよりお気軽にどうぞ😊

PADMA
～香りで心・身体・感情をやさしく整えるサロン～

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